Gruppen & Workshops
 

In meinen Gruppenformaten entsteht ein Raum, in dem du dich selbst besser verstehen kannst – im Austausch mit anderen und gleichzeitig ganz bei dir.
 

Gemeinsam schauen wir auf Themen wie:
 

• Klarheit in herausfordernden Lebensphasen
• Umgang mit innerer Unruhe und Überforderung
• Selbstwahrnehmung und persönliche Entwicklung
• Die Gruppe wirkt dabei oft unterstützend und verbindend - ohne Druck, ohne Bewertung.
   

Du bist nicht allein mit dem, was dich bewegt.

Vorträge
 

In Vorträgen und Impulsen spreche ich über Themen, die viele Menschen betreffen – aber selten offen ausgesprochen werden.
 

Zum Beispiel:
 

• Orientierung und Veränderung im Leben
• emotionale Belastung und innere Unruhe
• wieder in Verbindung mit sich selbst kommen
• Meine Vorträge verbinden persönliche Erfahrung mit Impulsen zur Reflexion – klar, ruhig und nahbar.
   

Aktuell unter anderem im Rahmen von Netzwerken wie Frauenzimmer und Melon Moments.